“三分”教学模式下初三阶段体能训练对中考体育成绩影响的实验研究

【摘要】通过设计初三阶段为期一年的体能训练的实验与常规体育教学体能练习进行比较，进行研究、总结。通过数据对比分析实验体能训练对各运动水平学生立定跳远、实心球、中长跑成绩的进步规律，为石家庄市中学体育教学工作提供数据，为今后的教学工作提供科学数据和修改教学方案，使学生和教师受益，以求取得有效且有推广意义的研究成果。本文的研究对象是从某学校初三年级随机抽样三个采用实验体能训练的班级作为实验班（共187人，其中男生91人，女生96人）。另外随机抽样三个采用常规体能训练的班级作为对照班（共197人，男105，女92人）。实验班采用实验体能训练方法，而对照班仍采用传统的教学方式。在整个学年，教学时间和教学内容相同，只是施加的体能练习不同。采用的研究方法包括文献资料法、实验法访谈法和逻辑分析法。研究结果表明，实验组施加的体能训练因素比常规体育教学运用的体能训练对学生中考体育成绩影响有显著差异，实验组男生中考体育成绩x±S28.74±2.361，对照组男生中考体育成绩x±S27.77±2.643，相比较下P<0.01，差异显著；实验组女生中考体育成绩x±28.7±2.073，对照组女生中考体育成绩x±S27.96±2.399，相比较下<0.05，差异显著。研究结论：实验组下肢力量的训练方法对立定跳远成绩有明显提高，尤其是下半学期立定跳远成绩进步更加显著；实心球由上肢力量和核心力量作保障，增加实心球的投掷次数后实心球成绩提升有明显效果；上半学期持续训练和重复训练，对7分以下学生跑步成绩进步显著，7分以上学生进步不明显，下半学期通过持续训练和间歇训练全体学生跑步成绩进步显著。
【作者】王晓磊；
【导师】徐华；
【作者基本信息】河北师范大学，体育教学，2014，硕士
【关键词】三分教学；初三阶段；体能训练；中考体育；

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